多くの人は、度数の強い眼鏡をかけると近視が悪化するのではないかと心配し、単純に度数の弱い眼鏡を選びます。しかし、度数の弱い眼鏡をかけ続けると、正常な視力を維持するために目はより多くの自己調整能力を必要とします。長期的には、目の疲れを引き起こしやすく、結果として近視がさらに進行し、視力矯正効果も低いレベルにとどまります。これは弱視の主な原因の一つでもあります。
目は強い適応力と調整能力を持っています。例えば、あなたの目の度数が400度で、450度の眼鏡をかけている場合、目は時間とともに450度に順応し、近視の進行を加速させます。また、意図的に度数を上げると、めまいや吐き気などを引き起こす可能性があります。ですから、皆さん、眼鏡の度数を勝手に上げたり下げたりしないでください。得られるものが失うものに見合わないのであれば、それは良くありません。
投稿日時：2025年6月6日